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Allattamento al seno

L'allattamento al seno è la scelta più equilibrata per dare al tuo bambino tutto ciò di cui ha bisogno. I dubbi sono tanti, scopri alcuni consigli fondamentali grazie al nostro dossier.

  • Allattamento e consigli

    Consigli pratici sull'allattamento al seno

    1. Per prima cosa è importante lavare accuratamente le mani prima di offrire il seno. La stessa cura va assicurata ai capezzoli, che devono essere lavati con acqua bollita o soluzione fisiologica sterile. 2. Attenzione alla posizione. La madre si deve sedere comodamente su una sedia e mantenere...
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  • Inconvenienti e vantaggi

    Inconvenienti e vantaggi dell'allattamento al seno

    Igiene della mamma che allatta
    La mamma deve osservare le comuni e abituali norme igieniche generali. Particolare cura va invece riservata ai capezzoli, per prevenire la formazione di ragadi. Fra una poppata e l'altra il capezzolo va mantenuto coperto con una compressa di garza sterile e soprattutto...
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  • Alimentazione e allattamento

    L'alimentazione della mamma durante l'allattamento

    Non esistono cibi che alterano la quantità e la composizione del latte materno o che comunque sono dannosi per il bambino. La mamma può e deve mangiare quello che desidera o meglio quello che ha sempre mangiato senza cambiare le sue abitudini. Alcune verdure, come cavolo, cardo, aglio, cipolle,...
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  • L'allattamento al seno

    L'allattamento al seno

    La preoccupazione della mamma che allatta esclusivamente al seno per le settimane e i mesi successivi alla nascita è quella di capire se il suo latte è ancora sufficiente (in genere le mamme usano l'aggettivo "buono"). Se diminuisce vistosamente, la mamma se ne accorge anche senza ricorrere alla...
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  • Allattamento, una storia antica quanto il mondo

    Allattamento, una storia antica quanto il mondo

    Le donne hanno allattato da sempre e lo hanno fatto in maniera diversa a seconda della civiltà a cui appartenevano, della loro classe sociale e dell'ambiente naturale che le circondava. Quella dell'allattamento è una storia che avanza di pari passo con quella dell'intera umanità e che con essa...
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  • La dieta durante l'allattamento

    Cosa mangiare quando si allatta?

    Se durante la gravidanza l’alimentazione deve essere oggetto di tutte le tue attenzioni, questo vale anche durante l’allattamento. Bisogna mangiare più carne? Si può bere birra? Il punto sui bisogni di questo momento particolare.
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  • Yoga e allattamento

    Lo yoga alleato dell'allattamento

    L'allattamento al seno può essere un ostacolo difficile da superare per alcune neo-mamme. Non sempre i bambini riescono ad attaccarsi subito in maniera corretta e possono provocare fastidiose ragadi e dolore mastiti. E' fondamentale riuscire a mantenere la calma e far sì che il momento...
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  • La mamma vegetariana

    Allattamento: la mamma vegetariana

    Le donne vegetariane non mangiano carne né pesce. Durante l'allattamento, così come durante la gestazione, è consigliabile seguire un'alimentazione equilibrata. Si può seguire una dieta vegetariana durante l'allattamento senza rischi per il bambino?
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  • Allattare fa dimagrire

    Allattare fa dimagrire

    L’allattamento al seno ha lo stesso effetto di una cura dimagrante. Il gesto di salute più importante per il neonato si traduce anche in un trattamento di bellezza per te che dopo la nascita devi affrontare il problema dei chili di troppo.
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  • La montata lattea

    La montata lattea

    I tuoi seni producono colostro sin dalla nascita del tuo bambino. Di conseguenza, se hai scelto l’allattamento materno, la composizione del tuo latte si adeguerà per rispondere esattamente ai suoi bisogni. Tutte le tappe per una buona montata lattea.
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  • Allattamento e perdita di peso

    Allattamento e perdita di peso: tutto quello che devi sapere

    Bruciare calorie durante l'allattamento… È possibile. Ciò nonostante, l'allattamento può stimolare l'appetito. Quindi, allattare tuo figlio al seno ti aiuta davvero a perdere i chili che hai preso in gravidanza? Facciamo insieme il punto con Alain Piquet, ostetrico presso il Centro ospedaliero di...
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  • Posizioni per allattare

    Le posizioni per allattare

    Hai deciso di allattare? Ecco le diverse posizioni e regole di base per allattare serenamente e senza intoppi, grazie ai consigli di Véronique Darmangeat, consulente in allatamento.
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  • Come cambia il seno in gravidanza?

    Come cambia il seno in gravidanza?

    Tra i segnali più evidenti di una gravidanza c’è la trasformazione dell’aspetto del seno, che dura anche dopo aver partorito. Quali saranno i cambiamenti più importanti a cui andrai incontro? Come riconoscere eventuali segnali d’allarme? Scopri come vivere serenamente i cambiamenti del tuo corpo...

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  • L'allattamento misto

    L'allattamento misto

    Adottare un allattamento al seno e al biberon, indipendentemente dal motivo per cui intendi farlo, è del tutto possibile. Occorre pertanto rispettare qualche regola perché questo si svolga nel migliore dei modi per te e per il tuo bambino.

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  • Cosa mangiare quando si allatta?

    Cosa mangiare quando si allatta?

    Se, durante la gravidanza, l'alimentazione deve essere oggetto di ogni attenzione, ciò è vero anche durante l'allattamento. Bisogna mangiare più carne? Devi bere birra? Il punto sulle necessità di questo periodo particolare.

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  • La guida alla poppata

    La guida alla poppata

    L’allattamento al seno non è automatico. Bisogna allattare a ore fisse o quando lo richiede il bebè? Il bebè ha necessariamente fame di notte? Guida pratica all'allattamento e alla poppata.

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  • Allattamento e farmaci

    Allattamento e farmaci

    Quasi tutti i farmaci passano nel latte materno, ma nella maggior parte dei casi, il neonato ne assume attraverso il latte una quantità molto bassa, che non comporta rischi di effetti indesiderati. Quindi, raramente l’assunzione di farmaci richiede la sospensione (temporanea o definitiva)...

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  • 10 cose da sapere sull'allattamento

    10 cose da sapere sull'allattamento

    L'allattamento esiste fin dalla notte dei tempi. Nonostante sia stato messo in secondo piano per qualche decennio, oggi è ritornato in voga ed è largamente sostenuto dalla comunità medica. Eppure, questo gesto naturale, riconosciuto dalla scienza come importante per la mamma...
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  • Le mamme star che allattano in pubblico

    Le mamme star che allattano in pubblico

    Allattare in pubblico rimane un momento delicato. Tra chi trova che sia un atto indecente e chi difende a spada tratta il diritto di una madre di nutrire ovunque e comunque il proprio piccolo, l’allattamento in pubblico spesso scatena la polemica. Molte star hanno scelto di non nascondersi,...
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